Perché è così difficile andare da uno psicologo?

Andare da uno psicologo può essere una sfida per molte persone. Portare il proprio lato più intimo in un contesto terapeutico infatti non è mai facile perché è come mettersi a nudo di fronte al professionista che abbiamo scelto. Non c’è niente di più intimo delle nostre ferite, delle nostre paure, dei nostri desideri e sentimenti più puri, ma nascondendoli sotto il tappeto spesso rischiamo di renderli sempre più grandi e più difficili da gestire.

A volte è difficile capire il momento in cui si è pronti e si aspetta quasi sempre qualche evento forte che ci colpisca in particolar modo come un lutto, una perdita, un fallimento. Tuttavia trascuriamo che fare un percorso psicologico ci aiuta ad avere a portata di mano le risorse per affrontare al meglio questi eventi difficili. Il percorso psicologico non è solo un rimedio a ciò che ci è accaduto ma è una palestra che ci prepara ad affrontare al meglio ciò che ci accadrà.